Info
Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj25 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Listopad13 - 2
- 2012, Październik18 - 2
- 2012, Wrzesień26 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec33 - 0
- 2012, Czerwiec31 - 1
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec20 - 1
- 2012, Luty11 - 3
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 9
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 2
- 2011, Wrzesień18 - 5
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 6
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 7
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń4 - 1
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik9 - 4
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 6
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień13 - 2
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 1
- 2009, Grudzień13 - 5
- 2009, Listopad19 - 4
- 2009, Październik17 - 2
- 2009, Wrzesień20 - 2
- 2009, Sierpień21 - 8
- 2009, Lipiec19 - 3
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj18 - 1
- 2009, Kwiecień25 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty6 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
- DST 57.71km
- Teren 5.00km
- Czas 02:30
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 37.90km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 160 ( 82%)
- HRavg 121 ( 62%)
- Kalorie 1135kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo i po
Sobota, 22 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0
pierwsze od dawna skostniałe stopy i jak zwykle pod koniec wysiadł lewy achilles
- DST 18.03km
- Czas 00:41
- VAVG 26.39km/h
- VMAX 35.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 437kcal
- Podjazdy 126m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 21 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0
- DST 18.08km
- Czas 00:40
- VAVG 27.12km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- Kalorie 632kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
robo
Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0
- DST 20.87km
- Czas 00:49
- VAVG 25.56km/h
- VMAX 34.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 162 ( 83%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 508kcal
- Podjazdy 81m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowicie
Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0
i achillesy dalej rozwalone
- DST 83.12km
- Czas 02:52
- VAVG 29.00km/h
- VMAX 56.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 172 ( 88%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 1661kcal
- Podjazdy 269m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Nadarzyn
Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0
rodzinna wizyta
achilles lewy się odezwał, coś pewnie ponadrywałem w górach, nie jest fajnie :)
- DST 32.00km
- Czas 01:30
- VAVG 21.33km/h
- Sprzęt Romet Jaguar
- Aktywność Jazda na rowerze
złotym jaguarem
Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0
- DST 18.00km
- Czas 00:40
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 155 ( 79%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 437kcal
- Podjazdy 84m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracunia
Piątek, 14 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0
- DST 18.08km
- Czas 00:42
- VAVG 25.83km/h
- VMAX 36.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 600kcal
- Podjazdy 45m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Czwartek, 13 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0
- DST 20.02km
- Czas 00:46
- VAVG 26.11km/h
- VMAX 35.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 148 ( 76%)
- HRavg 117 ( 60%)
- Kalorie 433kcal
- Podjazdy 46m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Środa, 12 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0
i dalej achillesy obolałe po górach
- DST 17.93km
- Czas 00:45
- VAVG 23.91km/h
- VMAX 35.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 150 ( 77%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie 497kcal
- Podjazdy 83m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0