Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:753.77 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:25:42
Średnia prędkość:29.33 km/h
Maksymalna prędkość:51.80 km/h
Suma podjazdów:2216 m
Maks. tętno maksymalne:186 (95 %)
Maks. tętno średnie:162 (83 %)
Suma kalorii:15021 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:75.38 km i 2h 34m
Więcej statystyk
  • DST 23.67km
  • Czas 00:54
  • VAVG 26.30km/h
  • VMAX 43.30km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 650kcal
  • Podjazdy 113m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poranek kojota - zakończenie sezonu

Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0




  • DST 73.74km
  • Czas 02:26
  • VAVG 30.30km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 167 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1418kcal
  • Podjazdy 159m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

ostatni wtorek 2013

Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0




  • DST 104.00km
  • Czas 03:40
  • VAVG 28.36km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Kalorie 1600kcal
  • Podjazdy 200m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

pożegnalna setka

Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0




  • DST 73.96km
  • Czas 02:27
  • VAVG 30.19km/h
  • VMAX 51.80km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 186 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1488kcal
  • Podjazdy 367m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

tłusty czwartek

Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0




  • DST 130.94km
  • Czas 04:15
  • VAVG 30.81km/h
  • VMAX 48.20km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 151 ( 77%)
  • Kalorie 2749kcal
  • Podjazdy 250m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

wtoreczek dzień wycieczek

Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 103.94km
  • Czas 03:42
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 42.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 174 ( 89%)
  • HRavg 138 ( 71%)
  • Kalorie 1921kcal
  • Podjazdy 193m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

niedzielnie z Madzią again

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 22.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 54.70km
  • Czas 01:49
  • VAVG 30.11km/h
  • VMAX 41.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 145 ( 74%)
  • Kalorie 1090kcal
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

wtorkowo

Wtorek, 15 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 71.19km
  • Czas 02:31
  • VAVG 28.29km/h
  • VMAX 42.60km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 164 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1183kcal
  • Podjazdy 109m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

niedzielnie z Madzią

Niedziela, 13 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 36.22km
  • Czas 01:18
  • VAVG 27.86km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 145 ( 74%)
  • Kalorie 847kcal
  • Podjazdy 439m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

sobotka

Sobota, 12 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 81.41km
  • Czas 02:40
  • VAVG 30.53km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 180 ( 92%)
  • HRavg 162 ( 83%)
  • Kalorie 2075kcal
  • Podjazdy 309m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

comeback

Piątek, 11 października 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0