Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Colnago Extreme Power 20589 km
Cube Reaction Pro - dawca części 15990 km
Hercules Pogromca Miasta 879 km
Merida Road FLX 906 - sprzedana 14627 km
Giant NRS 5472 km
Romet Jaguar 276 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2012

Dystans całkowity:1131.07 km (w terenie 46.00 km; 4.07%)
Czas w ruchu:46:27
Średnia prędkość:24.35 km/h
Maksymalna prędkość:60.90 km/h
Suma podjazdów:3622 m
Maks. tętno maksymalne:189 (97 %)
Maks. tętno średnie:158 (81 %)
Suma kalorii:23930 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:41.89 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 260.33km
  • Czas 09:16
  • VAVG 28.09km/h
  • VMAX 47.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 4395kcal
  • Podjazdy 455m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

upalne Puławy

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0




  • DST 16.91km
  • Czas 01:17
  • VAVG 13.18km/h
  • VMAX 28.00km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Kalorie 375kcal
  • Podjazdy 39m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

po robo z Lu

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0




  • DST 39.47km
  • Czas 01:23
  • VAVG 28.53km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 899kcal
  • Podjazdy 174m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Sobota, 28 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0




  • DST 54.16km
  • Czas 01:59
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 53.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 147 ( 75%)
  • Kalorie 692kcal
  • Podjazdy 149m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 27 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0




  • DST 59.98km
  • Czas 02:17
  • VAVG 26.27km/h
  • VMAX 58.00km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 123 ( 63%)
  • Kalorie 1243kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0




  • DST 23.67km
  • Czas 00:59
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 158 ( 81%)
  • Kalorie 427kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 25 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0




  • DST 33.34km
  • Czas 01:28
  • VAVG 22.73km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • Kalorie 1103kcal
  • Podjazdy 126m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 24 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0




  • DST 39.36km
  • Teren 1.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 15.04km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 934kcal
  • Podjazdy 226m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

leniwie z Lu

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0

wycieczka z Lusiaczkiem i jej nowym rowerem!




  • DST 41.60km
  • Czas 01:27
  • VAVG 28.69km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 702kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

w końcu szoska - na kaca!

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0

kocham szoskę! zapierdala aż miło!




  • DST 12.38km
  • Czas 00:32
  • VAVG 23.21km/h
  • VMAX 47.70km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 334kcal
  • Podjazdy 22m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

powrót z pracy

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0