Info
Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj25 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Listopad13 - 2
- 2012, Październik18 - 2
- 2012, Wrzesień26 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec33 - 0
- 2012, Czerwiec31 - 1
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec20 - 1
- 2012, Luty11 - 3
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 9
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 2
- 2011, Wrzesień18 - 5
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 6
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 7
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń4 - 1
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik9 - 4
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 6
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień13 - 2
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 1
- 2009, Grudzień13 - 5
- 2009, Listopad19 - 4
- 2009, Październik17 - 2
- 2009, Wrzesień20 - 2
- 2009, Sierpień21 - 8
- 2009, Lipiec19 - 3
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj18 - 1
- 2009, Kwiecień25 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty6 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1708.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 69:50 |
| Średnia prędkość: | 24.47 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 76.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 15800 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 178 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (77 %) |
| Suma kalorii: | 29472 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 94.93 km i 3h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 82.30km
- Czas 02:43
- VAVG 30.29km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 164 ( 84%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 1206kcal
- Podjazdy 72m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
szybko z Joli Team
Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/560027757
- DST 203.11km
- Czas 07:04
- VAVG 28.74km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 3568kcal
- Podjazdy 201m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
nareszcie dwieście
Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/553580287
- DST 101.91km
- Czas 04:44
- VAVG 21.53km/h
- VMAX 65.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 164 ( 84%)
- HRavg 128 ( 65%)
- Kalorie 2011kcal
- Podjazdy 2036m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 11
Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549032996
- DST 136.42km
- Czas 06:24
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 76.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 167 ( 86%)
- HRavg 124 ( 63%)
- Kalorie 2629kcal
- Podjazdy 2272m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 10 Monte Baldo
Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549033034
- DST 64.71km
- Czas 02:33
- VAVG 25.38km/h
- VMAX 66.90km/h
- Temperatura 21.3°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Kalorie 962kcal
- Podjazdy 827m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 9
Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549033071
- DST 147.99km
- Czas 05:40
- VAVG 26.12km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 164 ( 84%)
- HRavg 115 ( 59%)
- Kalorie 1959kcal
- Podjazdy 732m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 8
Sobota, 19 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549033106
- DST 32.01km
- Czas 01:38
- VAVG 19.60km/h
- VMAX 65.40km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 118 ( 60%)
- Kalorie 626kcal
- Podjazdy 574m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 7
Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549033155
- DST 106.52km
- Czas 05:22
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 66.10km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 178 ( 91%)
- HRavg 127 ( 65%)
- Kalorie 2198kcal
- Podjazdy 1869m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 5
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549033185
- DST 32.81km
- Czas 01:39
- VAVG 19.88km/h
- VMAX 62.40km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 170 ( 87%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie 753kcal
- Podjazdy 780m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 4
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549033218
- DST 135.42km
- Czas 06:27
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 117 ( 60%)
- Kalorie 2319kcal
- Podjazdy 2215m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Garda 3
Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0
http://connect.garmin.com/activity/549033289