Info
Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj25 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Listopad13 - 2
- 2012, Październik18 - 2
- 2012, Wrzesień26 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec33 - 0
- 2012, Czerwiec31 - 1
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec20 - 1
- 2012, Luty11 - 3
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 9
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 2
- 2011, Wrzesień18 - 5
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 6
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 7
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń4 - 1
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik9 - 4
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 6
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień13 - 2
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 1
- 2009, Grudzień13 - 5
- 2009, Listopad19 - 4
- 2009, Październik17 - 2
- 2009, Wrzesień20 - 2
- 2009, Sierpień21 - 8
- 2009, Lipiec19 - 3
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj18 - 1
- 2009, Kwiecień25 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty6 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 228.03 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 09:00 |
| Średnia prędkość: | 25.34 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 1456 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (75 %) |
| Suma kalorii: | 5600 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 28.50 km i 1h 07m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.76km
- Czas 01:19
- VAVG 24.12km/h
- VMAX 50.50km/h
- Temperatura 0.9°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 129 ( 66%)
- Kalorie 679kcal
- Podjazdy 174m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
przedswiątecznie
Sobota, 30 marca 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0
- DST 22.82km
- Czas 01:01
- VAVG 22.45km/h
- VMAX 42.60km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 161 ( 82%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 635kcal
- Podjazdy 222m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Czwartek, 28 marca 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0
- DST 18.00km
- Czas 00:47
- VAVG 22.98km/h
- VMAX 32.50km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 172 ( 88%)
- HRavg 134 ( 69%)
- Kalorie 479kcal
- Podjazdy 71m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Środa, 27 marca 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0
- DST 32.95km
- Czas 01:15
- VAVG 26.36km/h
- VMAX 48.60km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 170 ( 87%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 822kcal
- Podjazdy 199m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 08.04.2013 | Komentarze 0
- DST 40.74km
- Czas 01:28
- VAVG 27.78km/h
- VMAX 56.30km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 906kcal
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
szosowo pracowo
Wtorek, 5 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
https://connect.garmin.com/activity/280916446
- DST 19.91km
- Czas 00:48
- VAVG 24.89km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 168
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 516kcal
- Podjazdy 242m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Poniedziałek, 4 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
https://connect.garmin.com/activity/280916457
- DST 31.22km
- Czas 01:06
- VAVG 28.38km/h
- VMAX 53.80km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 180 ( 92%)
- HRavg 146 ( 75%)
- Kalorie 771kcal
- Podjazdy 144m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
pierwsza tegoroczna szosa
Niedziela, 3 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
Colnago w pełnej formie. Od teraz jest full pro - doszły pedały szosowe Look Keo Max oraz Buty Mavic Pro Road oczywiście z carbonową podeszwą. PRO
- DST 30.63km
- Czas 01:16
- VAVG 24.18km/h
- VMAX 38.60km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 176 ( 90%)
- HRavg 137 ( 70%)
- Kalorie 792kcal
- Podjazdy 226m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Sobota, 2 marca 2013 · dodano: 05.03.2013 | Komentarze 0
https://connect.garmin.com/activity/280916478