Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Colnago Extreme Power 20589 km
Cube Reaction Pro - dawca części 15990 km
Hercules Pogromca Miasta 879 km
Merida Road FLX 906 - sprzedana 14627 km
Giant NRS 5472 km
Romet Jaguar 276 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2013

Dystans całkowity:449.88 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:49
Średnia prędkość:30.36 km/h
Maksymalna prędkość:53.90 km/h
Suma podjazdów:2048 m
Maks. tętno maksymalne:179 (92 %)
Maks. tętno średnie:175 (90 %)
Suma kalorii:9672 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:56.24 km i 1h 51m
Więcej statystyk
  • DST 19.60km
  • Czas 00:44
  • VAVG 26.73km/h
  • VMAX 48.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 73%)
  • Kalorie 486kcal
  • Podjazdy 471m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

krótko podjazdowo

Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 54.90km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.64km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura 14.7°C
  • HRmax 166 ( 85%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1043kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

rowerek

Wtorek, 24 września 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 50.58km
  • Czas 01:45
  • VAVG 28.90km/h
  • VMAX 50.70km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 144 ( 74%)
  • HRavg 175 ( 90%)
  • Kalorie 1109kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

wilanów

Niedziela, 22 września 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 49.95km
  • Czas 01:39
  • VAVG 30.27km/h
  • VMAX 47.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 153 ( 78%)
  • HRavg 167 ( 86%)
  • Kalorie 1170kcal
  • Podjazdy 158m
  • Aktywność Jazda na rowerze

szosowo

Piątek, 20 września 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 26.30km
  • Czas 00:55
  • VAVG 28.69km/h
  • VMAX 43.30km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 130 ( 60%)
  • HRavg 156 ( 80%)
  • Kalorie 519kcal
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

krótka szosa

Środa, 18 września 2013 · dodano: 15.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 103.26km
  • Czas 03:13
  • VAVG 32.10km/h
  • VMAX 53.90km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 152 ( 78%)
  • Kalorie 2170kcal
  • Podjazdy 284m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

seteczka

Wtorek, 10 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0




  • DST 111.44km
  • Czas 03:17
  • VAVG 33.94km/h
  • VMAX 51.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 91%)
  • HRavg 159 ( 81%)
  • Kalorie 2426kcal
  • Podjazdy 395m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

najszybciej w życiu

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0



jak zwykle na kacu najlepsze wyniki. tym razem setka w 2:58 i ta prędkość utrzymana na całej trasie. jest moc :)




  • DST 33.85km
  • Czas 01:21
  • VAVG 25.07km/h
  • VMAX 48.30km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 749kcal
  • Podjazdy 224m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowo i po

Środa, 4 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0