Info
Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj25 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Listopad13 - 2
- 2012, Październik18 - 2
- 2012, Wrzesień26 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec33 - 0
- 2012, Czerwiec31 - 1
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec20 - 1
- 2012, Luty11 - 3
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 9
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 2
- 2011, Wrzesień18 - 5
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 6
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 7
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń4 - 1
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik9 - 4
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 6
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień13 - 2
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 1
- 2009, Grudzień13 - 5
- 2009, Listopad19 - 4
- 2009, Październik17 - 2
- 2009, Wrzesień20 - 2
- 2009, Sierpień21 - 8
- 2009, Lipiec19 - 3
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj18 - 1
- 2009, Kwiecień25 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty6 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1262.89 km (w terenie 29.00 km; 2.30%) |
| Czas w ruchu: | 49:08 |
| Średnia prędkość: | 25.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 5690 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (79 %) |
| Suma kalorii: | 24054 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 40.74 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.43km
- Czas 00:54
- VAVG 24.92km/h
- VMAX 39.70km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 150 ( 77%)
- HRavg 103 ( 53%)
- Kalorie 268kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
chomik
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
- DST 49.69km
- Czas 01:53
- VAVG 26.38km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 128 ( 65%)
- Kalorie 953kcal
- Podjazdy 454m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
- DST 18.00km
- Czas 00:42
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 34.50km/h
- Temperatura 22.5°C
- Kalorie 618kcal
- Podjazdy 86m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 29 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
- DST 20.93km
- Czas 00:49
- VAVG 25.63km/h
- VMAX 44.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 145 ( 74%)
- HRavg 121 ( 62%)
- Kalorie 415kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 28 czerwca 2012 · dodano: 04.07.2012 | Komentarze 0
- DST 25.66km
- Czas 01:05
- VAVG 23.69km/h
- VMAX 47.60km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 154 ( 79%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 588kcal
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
tyrunia
Środa, 27 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0
- DST 17.84km
- Czas 00:47
- VAVG 22.77km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 605kcal
- Podjazdy 82m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracuniunia
Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0
- DST 24.86km
- Czas 01:06
- VAVG 22.60km/h
- VMAX 51.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 170 ( 87%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 318kcal
- Podjazdy 97m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracka
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 · dodano: 27.06.2012 | Komentarze 0
- DST 36.66km
- Czas 01:31
- VAVG 24.17km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 198 (102%)
- HRavg 141 ( 72%)
- Kalorie 799kcal
- Podjazdy 595m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
niedzielnie - podjazdowo! 500m w pionie
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
- DST 15.00km
- Teren 1.00km
- Czas 00:35
- VAVG 25.71km/h
- Sprzęt Hercules Pogromca Miasta
- Aktywność Jazda na rowerze
trip na ochotę na meczyk
Niedziela, 24 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0
- DST 14.29km
- Czas 00:30
- VAVG 28.58km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 161 ( 82%)
- HRavg 133 ( 68%)
- Kalorie 313kcal
- Podjazdy 54m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
popracowo
Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 25.06.2012 | Komentarze 0