Info
Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj25 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Listopad13 - 2
- 2012, Październik18 - 2
- 2012, Wrzesień26 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec33 - 0
- 2012, Czerwiec31 - 1
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec20 - 1
- 2012, Luty11 - 3
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 9
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 2
- 2011, Wrzesień18 - 5
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 6
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 7
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń4 - 1
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik9 - 4
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 6
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień13 - 2
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 1
- 2009, Grudzień13 - 5
- 2009, Listopad19 - 4
- 2009, Październik17 - 2
- 2009, Wrzesień20 - 2
- 2009, Sierpień21 - 8
- 2009, Lipiec19 - 3
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj18 - 1
- 2009, Kwiecień25 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty6 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
Dystans całkowity: | 1078.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 41:06 |
Średnia prędkość: | 28.26 km/h |
Maksymalna prędkość: | 72.40 km/h |
Suma podjazdów: | 9573 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (90 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (77 %) |
Suma kalorii: | 22481 kcal |
Liczba aktywności: | 19 |
Średnio na aktywność: | 63.42 km i 2h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 136.38km
- Czas 05:26
- VAVG 25.10km/h
- VMAX 72.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 2446kcal
- Podjazdy 1822m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Krościenko 2
Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
- DST 87.59km
- Czas 03:18
- VAVG 26.54km/h
- VMAX 65.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 170 ( 87%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 1715kcal
- Podjazdy 1060m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Krościenko 1
Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
- DST 49.58km
- Czas 01:33
- VAVG 31.99km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 963kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
przedpracowo
Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
- Czas 00:38
- VMAX 37.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 616kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
- DST 70.03km
- Czas 02:31
- VAVG 27.83km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 169 ( 87%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 1294kcal
- Podjazdy 584m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0
- DST 128.33km
- Czas 04:01
- VAVG 31.95km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 31.0°C
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 2366kcal
- Podjazdy 417m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Upalnie
Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0
- DST 26.53km
- Czas 01:07
- VAVG 23.76km/h
- VMAX 49.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 156 ( 80%)
- HRavg 107 ( 55%)
- Kalorie 360kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
popracowo
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0
- DST 17.96km
- Czas 00:39
- VAVG 27.63km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 645kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0
- Czas 02:19
- VMAX 53.10km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 171 ( 88%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie 1244kcal
- Podjazdy 735m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
jazda
Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0