Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:1078.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:41:06
Średnia prędkość:28.26 km/h
Maksymalna prędkość:72.40 km/h
Suma podjazdów:9573 m
Maks. tętno maksymalne:175 (90 %)
Maks. tętno średnie:150 (77 %)
Suma kalorii:22481 kcal
Liczba aktywności:19
Średnio na aktywność:63.42 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 136.38km
  • Czas 05:26
  • VAVG 25.10km/h
  • VMAX 72.40km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 126 ( 64%)
  • Kalorie 2446kcal
  • Podjazdy 1822m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krościenko 2

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 87.59km
  • Czas 03:18
  • VAVG 26.54km/h
  • VMAX 65.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 1715kcal
  • Podjazdy 1060m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krościenko 1

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 49.58km
  • Czas 01:33
  • VAVG 31.99km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 963kcal
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

przedpracowo

Wtorek, 13 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0




  • Czas 00:38
  • VMAX 37.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 616kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowo

Poniedziałek, 12 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 70.03km
  • Czas 02:31
  • VAVG 27.83km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 169 ( 87%)
  • HRavg 131 ( 67%)
  • Kalorie 1294kcal
  • Podjazdy 584m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

tu i tam

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 20.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 128.33km
  • Czas 04:01
  • VAVG 31.95km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 2366kcal
  • Podjazdy 417m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

Upalnie

Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 26.53km
  • Czas 01:07
  • VAVG 23.76km/h
  • VMAX 49.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 156 ( 80%)
  • HRavg 107 ( 55%)
  • Kalorie 360kcal
  • Podjazdy 214m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

popracowo

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0




  • DST 17.96km
  • Czas 00:39
  • VAVG 27.63km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 645kcal
  • Podjazdy 121m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowo

Poniedziałek, 5 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0




  • Czas 02:19
  • VMAX 53.10km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171 ( 88%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 1244kcal
  • Podjazdy 735m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

jazda

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 07.08.2013 | Komentarze 0