Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:1167.41 km (w terenie 5.00 km; 0.43%)
Czas w ruchu:39:52
Średnia prędkość:28.86 km/h
Maksymalna prędkość:583.00 km/h
Suma podjazdów:6870 m
Maks. tętno maksymalne:185 (95 %)
Maks. tętno średnie:170 (87 %)
Suma kalorii:24609 kcal
Liczba aktywności:25
Średnio na aktywność:48.64 km i 1h 39m
Więcej statystyk
  • DST 19.94km
  • Czas 00:44
  • VAVG 27.19km/h
  • VMAX 37.00km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 161 ( 82%)
  • HRavg 125 ( 64%)
  • Kalorie 492kcal
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

rob

Piątek, 17 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229182




  • Czas 01:16
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 17.4°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 116 ( 59%)
  • Kalorie 638kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

pra

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229204




  • DST 53.30km
  • Teren 5.00km
  • VMAX 40.30km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 1257kcal
  • Podjazdy 227m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

prac i przed

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229223




  • DST 23.35km
  • Czas 00:52
  • VAVG 26.94km/h
  • VMAX 46.70km/h
  • Temperatura 16.7°C
  • HRmax 173 ( 89%)
  • HRavg 135 ( 69%)
  • Kalorie 572kcal
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pra

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229239




  • DST 20.51km
  • Czas 00:50
  • VAVG 24.61km/h
  • VMAX 48.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 127 ( 65%)
  • Kalorie 501kcal
  • Podjazdy 135m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pra

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229245




  • DST 50.76km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.46km/h
  • VMAX 58.20km/h
  • Temperatura 14.2°C
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 76%)
  • Kalorie 1121kcal
  • Podjazdy 333m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

szoska

Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229266




  • DST 55.79km
  • Czas 01:53
  • VAVG 29.62km/h
  • VMAX 56.70km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 174 ( 89%)
  • HRavg 142 ( 73%)
  • Kalorie 1164kcal
  • Podjazdy 355m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

do szurka

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229284




  • DST 65.35km
  • Czas 02:13
  • VAVG 29.48km/h
  • VMAX 52.90km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 163 ( 84%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 1094kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

nocna szoska

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229306




  • DST 18.22km
  • Czas 00:42
  • VAVG 26.03km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 159 ( 81%)
  • HRavg 129 ( 66%)
  • Kalorie 412kcal
  • Podjazdy 129m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowo

Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 19.05.2013 | Komentarze 0

https://connect.garmin.com/activity/315229325




  • DST 55.21km
  • Czas 02:04
  • VAVG 26.71km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 174 ( 89%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1117kcal
  • Podjazdy 608m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

samojebka podjazdowa

Poniedziałek, 6 maja 2013 · dodano: 06.05.2013 | Komentarze 0

a takie tam podjazdy poniedziałkowym wieczorem. forma na włochy jest :)

https://connect.garmin.com/activity/308965100

w sumie 32 podjazdy :)