Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(15)

Moje rowery

Colnago Extreme Power 20589 km
Cube Reaction Pro - dawca części 15990 km
Hercules Pogromca Miasta 879 km
Merida Road FLX 906 - sprzedana 14627 km
Giant NRS 5472 km
Romet Jaguar 276 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:1075.14 km (w terenie 85.00 km; 7.91%)
Czas w ruchu:44:32
Średnia prędkość:24.14 km/h
Maksymalna prędkość:75.20 km/h
Suma podjazdów:8121 m
Maks. tętno maksymalne:185 (95 %)
Maks. tętno średnie:148 (76 %)
Suma kalorii:22175 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:41.35 km i 1h 42m
Więcej statystyk
  • DST 18.08km
  • Czas 00:40
  • VAVG 27.12km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • Kalorie 632kcal
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

robo

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0




  • DST 20.87km
  • Czas 00:49
  • VAVG 25.56km/h
  • VMAX 34.70km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 162 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 508kcal
  • Podjazdy 81m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowicie

Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


i achillesy dalej rozwalone




  • DST 83.12km
  • Czas 02:52
  • VAVG 29.00km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 172 ( 88%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1661kcal
  • Podjazdy 269m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nadarzyn

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0

rodzinna wizyta
achilles lewy się odezwał, coś pewnie ponadrywałem w górach, nie jest fajnie :)




  • DST 32.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 21.33km/h
  • Sprzęt Romet Jaguar
  • Aktywność Jazda na rowerze

złotym jaguarem

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0




  • DST 18.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 27.00km/h
  • VMAX 38.20km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 155 ( 79%)
  • HRavg 133 ( 68%)
  • Kalorie 437kcal
  • Podjazdy 84m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracunia

Piątek, 14 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0




  • DST 18.08km
  • Czas 00:42
  • VAVG 25.83km/h
  • VMAX 36.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 600kcal
  • Podjazdy 45m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowo

Czwartek, 13 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0




  • DST 20.02km
  • Czas 00:46
  • VAVG 26.11km/h
  • VMAX 35.10km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 148 ( 76%)
  • HRavg 117 ( 60%)
  • Kalorie 433kcal
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowo

Środa, 12 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0

i dalej achillesy obolałe po górach




  • DST 17.93km
  • Czas 00:45
  • VAVG 23.91km/h
  • VMAX 35.60km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 150 ( 77%)
  • HRavg 132 ( 68%)
  • Kalorie 497kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowo

Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0




  • DST 139.32km
  • Czas 05:22
  • VAVG 25.96km/h
  • VMAX 75.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 165 ( 85%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 2828kcal
  • Podjazdy 1964m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krościenko - dzień 4 pożegnanie

Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

piękne słowackie tereny. cudowne podjazdy i cygańskie dziecko chcące mnie okraść podczas jazdy i obrzucające mnie kamieniami. niesamowite przeżycia, rozmowy z ludźmi, raj!


i nowy rekord prędkości - zjazd z góry Magura z prędkością 75,2 :D




  • DST 76.70km
  • Teren 30.00km
  • Czas 03:53
  • VAVG 19.75km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 181 ( 93%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 2093kcal
  • Podjazdy 1006m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krościenko dzień 3 - teren

Sobota, 8 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

i fajny podjazd 15% z prędkością 4 km/h :)