Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:1051.17 km (w terenie 64.00 km; 6.09%)
Czas w ruchu:41:39
Średnia prędkość:24.85 km/h
Maksymalna prędkość:61.10 km/h
Suma podjazdów:4026 m
Maks. tętno maksymalne:175 (90 %)
Maks. tętno średnie:144 (74 %)
Suma kalorii:24025 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:31.85 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 16.84km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 14.64km/h
  • VMAX 22.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 373kcal
  • Podjazdy 34m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

1 maja trzy!~z Lusiaczkiem

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0




  • DST 68.90km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 23.90km/h
  • VMAX 45.70km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 2241kcal
  • Podjazdy 83m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

1 maja dwa! otwarcie sezonu kąpielowego!

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0

druga wycieczka tego dnia - tym razem nad zalew. szybka przesiadka na NRSa i z ekipą pluskać się. spoko było , cieplutka woda!




  • DST 33.41km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.73km/h
  • VMAX 54.40km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 442kcal
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

1 maja raz!

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 04.05.2012 | Komentarze 0

szosowe małe conieco