Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa. Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bambam.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2012

Dystans całkowity:1051.17 km (w terenie 64.00 km; 6.09%)
Czas w ruchu:41:39
Średnia prędkość:24.85 km/h
Maksymalna prędkość:61.10 km/h
Suma podjazdów:4026 m
Maks. tętno maksymalne:175 (90 %)
Maks. tętno średnie:144 (74 %)
Suma kalorii:24025 kcal
Liczba aktywności:33
Średnio na aktywność:31.85 km i 1h 18m
Więcej statystyk
  • DST 29.20km
  • Czas 01:01
  • VAVG 28.72km/h
  • VMAX 61.10km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 1101kcal
  • Podjazdy 104m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracusiowo

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0




  • DST 13.29km
  • Czas 00:32
  • VAVG 24.92km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 424kcal
  • Podjazdy 30m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

z chomixa na moko

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

i nawet gumę złapałem




  • DST 14.29km
  • Czas 00:35
  • VAVG 24.50km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 394kcal
  • Podjazdy 82m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

na chomixa

Wtorek, 22 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0




  • DST 48.15km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 24.48km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 170 ( 87%)
  • HRavg 134 ( 69%)
  • Kalorie 852kcal
  • Podjazdy 185m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracowicie z nadwyżką

Poniedziałek, 21 maja 2012 · dodano: 23.05.2012 | Komentarze 0

teścik NRSa znowu uruchomionego po awarii dampera. działa :)




  • DST 41.36km
  • Czas 01:34
  • VAVG 26.40km/h
  • VMAX 49.10km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 552kcal
  • Podjazdy 236m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

oj tam sroj tam

Sobota, 19 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0




  • DST 31.92km
  • Czas 00:43
  • VAVG 44.54km/h
  • VMAX 55.70km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 160 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 67%)
  • Kalorie 1266kcal
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Colnago Extreme Power
  • Aktywność Jazda na rowerze

pracusia

Piątek, 18 maja 2012 · dodano: 20.05.2012 | Komentarze 0




pracunia

Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0




pracunia

Wtorek, 15 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0

na herculesie lans!




pracunia

Poniedziałek, 14 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0




  • DST 86.11km
  • Teren 30.00km
  • Czas 04:00
  • VAVG 21.53km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 175 ( 90%)
  • HRavg 144 ( 74%)
  • Kalorie 1120kcal
  • Podjazdy 318m
  • Sprzęt Giant NRS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kampinos z Waldo i Awarią

Niedziela, 13 maja 2012 · dodano: 18.05.2012 | Komentarze 0




fajne górki ale w połowie drogi rozwalił mi się damper i wracałem na stojaka żeby go nie dobić i nie obcierać oponą o ramę.... koszt naprawy - 25 zł :)