Info
Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj25 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Listopad13 - 2
- 2012, Październik18 - 2
- 2012, Wrzesień26 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec33 - 0
- 2012, Czerwiec31 - 1
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec20 - 1
- 2012, Luty11 - 3
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 9
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 2
- 2011, Wrzesień18 - 5
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 6
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 7
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń4 - 1
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik9 - 4
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 6
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień13 - 2
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 1
- 2009, Grudzień13 - 5
- 2009, Listopad19 - 4
- 2009, Październik17 - 2
- 2009, Wrzesień20 - 2
- 2009, Sierpień21 - 8
- 2009, Lipiec19 - 3
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj18 - 1
- 2009, Kwiecień25 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty6 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2012
| Dystans całkowity: | 522.96 km (w terenie 45.00 km; 8.60%) |
| Czas w ruchu: | 22:13 |
| Średnia prędkość: | 23.54 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 1273 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 131 (67 %) |
| Suma kalorii: | 8295 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 29.05 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 17.95km
- Czas 00:43
- VAVG 25.05km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 159 ( 81%)
- HRavg 124 ( 63%)
- Kalorie 384kcal
- Podjazdy 80m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
- DST 73.72km
- Teren 20.00km
- Czas 03:10
- VAVG 23.28km/h
- VMAX 45.50km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 1687kcal
- Podjazdy 208m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
na kaca
Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
- DST 19.15km
- Czas 00:47
- VAVG 24.45km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- Kalorie 633kcal
- Podjazdy 87m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 12 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
- DST 18.72km
- Czas 00:47
- VAVG 23.90km/h
- VMAX 37.40km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 157 ( 80%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Kalorie 413kcal
- Podjazdy 58m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 11 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
- DST 39.91km
- Czas 01:37
- VAVG 24.69km/h
- VMAX 43.20km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 173 ( 89%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 820kcal
- Podjazdy 113m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 10 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
- DST 31.04km
- Czas 01:21
- VAVG 22.99km/h
- VMAX 39.10km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 150 ( 77%)
- HRavg 121 ( 62%)
- Kalorie 661kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
- DST 25.31km
- Czas 01:01
- VAVG 24.90km/h
- Temperatura 10.0°C
- Kalorie 875kcal
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 8 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0
- DST 42.05km
- Czas 01:34
- VAVG 26.84km/h
- VMAX 57.50km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 162 ( 83%)
- HRavg 124 ( 63%)
- Kalorie 756kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
po przerwie
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 17.10.2012 | Komentarze 0