Info
Ten blog rowerowy prowadzi bambam z miasteczka Warszawa.
Mam przejechane 50674.87 kilometrów w tym 3003.28 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.04 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 128233 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Październik6 - 0
- 2014, Wrzesień16 - 0
- 2014, Sierpień14 - 0
- 2014, Lipiec18 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj15 - 0
- 2014, Kwiecień13 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2013, Październik10 - 0
- 2013, Wrzesień8 - 0
- 2013, Sierpień19 - 0
- 2013, Lipiec21 - 0
- 2013, Czerwiec24 - 0
- 2013, Maj25 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty6 - 0
- 2013, Styczeń3 - 0
- 2012, Listopad13 - 2
- 2012, Październik18 - 2
- 2012, Wrzesień26 - 0
- 2012, Sierpień33 - 0
- 2012, Lipiec33 - 0
- 2012, Czerwiec31 - 1
- 2012, Maj33 - 0
- 2012, Kwiecień27 - 0
- 2012, Marzec20 - 1
- 2012, Luty11 - 3
- 2012, Styczeń5 - 0
- 2011, Grudzień7 - 9
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 2
- 2011, Wrzesień18 - 5
- 2011, Sierpień18 - 1
- 2011, Lipiec12 - 6
- 2011, Czerwiec18 - 2
- 2011, Maj9 - 0
- 2011, Kwiecień13 - 7
- 2011, Marzec10 - 3
- 2011, Luty4 - 0
- 2011, Styczeń4 - 1
- 2010, Grudzień1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik9 - 4
- 2010, Wrzesień7 - 0
- 2010, Sierpień9 - 2
- 2010, Lipiec8 - 3
- 2010, Czerwiec12 - 6
- 2010, Maj17 - 2
- 2010, Kwiecień13 - 2
- 2010, Marzec7 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń1 - 1
- 2009, Grudzień13 - 5
- 2009, Listopad19 - 4
- 2009, Październik17 - 2
- 2009, Wrzesień20 - 2
- 2009, Sierpień21 - 8
- 2009, Lipiec19 - 3
- 2009, Czerwiec23 - 0
- 2009, Maj18 - 1
- 2009, Kwiecień25 - 0
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty6 - 0
- 2009, Styczeń13 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2012
| Dystans całkowity: | 1110.64 km (w terenie 49.00 km; 4.41%) |
| Czas w ruchu: | 42:53 |
| Średnia prędkość: | 25.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 3992 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 176 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (75 %) |
| Suma kalorii: | 20168 kcal |
| Liczba aktywności: | 33 |
| Średnio na aktywność: | 33.66 km i 1h 17m |
| Więcej statystyk | |
- DST 59.01km
- Czas 02:03
- VAVG 28.79km/h
- VMAX 46.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 168 ( 86%)
- HRavg 136 ( 70%)
- Kalorie 1188kcal
- Podjazdy 172m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
wieczorna szoska
Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0
- DST 37.33km
- Czas 01:22
- VAVG 27.31km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 170 ( 87%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 860kcal
- Podjazdy 48m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
Leszno one way
Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0
i powrót autobusami, nie poradziłem sobie z załataniem dętki
- DST 18.00km
- Czas 00:41
- VAVG 26.34km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 161 ( 82%)
- HRavg 132 ( 68%)
- Kalorie 426kcal
- Podjazdy 106m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0
- DST 58.81km
- Teren 5.00km
- Czas 02:33
- VAVG 23.06km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 172 ( 88%)
- HRavg 126 ( 64%)
- Kalorie 1269kcal
- Podjazdy 169m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
działkowo
Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0
- DST 28.94km
- Czas 01:15
- VAVG 23.15km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 158 ( 81%)
- HRavg 117 ( 60%)
- Kalorie 558kcal
- Podjazdy 184m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracowo
Sobota, 11 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0
- DST 24.41km
- Czas 00:59
- VAVG 24.82km/h
- VMAX 49.20km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 162 ( 80%)
- HRavg 123 ( 63%)
- Kalorie 533kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
pracu
Piątek, 10 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
- DST 46.50km
- Teren 5.00km
- Czas 02:05
- VAVG 22.32km/h
- VMAX 47.30km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 166 ( 85%)
- HRavg 117 ( 60%)
- Kalorie 884kcal
- Podjazdy 485m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
tu i tam
Czwartek, 9 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
- DST 70.76km
- Czas 02:16
- VAVG 31.22km/h
- VMAX 53.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 165 ( 85%)
- HRavg 142 ( 73%)
- Kalorie 1373kcal
- Podjazdy 132m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
góra kalwaria
Środa, 8 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
- DST 7.85km
- Teren 2.00km
- Czas 00:35
- VAVG 13.46km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- Kalorie 240kcal
- Podjazdy 99m
- Sprzęt Giant NRS
- Aktywność Jazda na rowerze
Białogóra
Wtorek, 7 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
- DST 50.78km
- Czas 01:44
- VAVG 29.30km/h
- VMAX 69.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 138 ( 71%)
- Kalorie 1026kcal
- Podjazdy 119m
- Sprzęt Colnago Extreme Power
- Aktywność Jazda na rowerze
pracu
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 10.08.2012 | Komentarze 0
69,2 wykręcone na moście za autobusem